Comment cultiver le sens au travail et récolter l’épanouissement ?

Désabusés, désengagés, désenchantés, démotivés, lassés, fatigués, anxieux … voilà quelques qualificatifs qui décrivent les actifs dans la presse française. Le sentiment de vivre dans un monde du travail absurde, au sein d’une société qui se délite, semble nous étreindre. Nous cherchons une bouffée d’air dans un contexte qui nous oppresse. 

Cette bouffée d’air frais, serait « le sens ». Le sens au travail, comme une poupée russe du sens de nos vies.

Subtil mélange de nos aspirations, de nos valeurs, du plaisir que l’on trouve, des relations que l’on noue et de l'utilité de chaque tâche, ce fameux sens est bien plus simple qu’il n’y paraît.

Le construire, c'est trouver de quelle manière chacun s'insère dans le monde, en développant son potentiel et en utilisant ses talents.

Sylvie Riondel, consultante AXIS MUNDI, auteure de « Affirmez-vous en douceur », et spécialisée dans le développement des soft skills et la psychologie positive vous propose de :

•  Interroger les quatre dimensions du sens au travail : sensation, direction, signification, finalité,
• S’interroger sur « trouver » du sens ou « construire » du sens ?
• Explorer les idées de « mission de vie », « vocation », ou « travail à impact », avec leurs bénéfices et leurs limites,
• Repenser les notions de buts et d’objectif, de long terme et de court terme,
• Trier entre nos valeurs, nos besoins et nos désirs,
• Prendre conscience de nos forces personnelles,
• Recentrer nos priorités.