Bouger au quotidien pour valoriser son capital santé : soyez acteur de votre santé !

Parce que votre santé est notre priorité, l'Action Sociale et Sociétale APICIL Santé Prévoyance vous offre la possibilité de participer au webinaire "bouger au quotidien pour valoriser son capital santé !"

Et si 1 heure pouvait vraiment changer votre quotidien ?

Notre mode de vie nous pousse à rester assis de plus en plus longtemps… Pourtant, bouger un peu chaque jour suffit à faire une vraie différence pour notre santé.

Dans ce webinaire, le Dr Yannick Guillodo, médecin du sport et Michel Rota, fondateur de Wellness Training, vous expliquent comment intégrer facilement l’activité physique dans votre quotidien — sans performance ni contrainte.

Une occasion de découvrir des gestes simples, validés médicalement, pour préserver votre capital santé, améliorer votre bien-être et retrouver un équilibre durable.

Bonus : les premiers inscrits recevront un accès exclusif à l'application Pause ALIX, un programme bien-être 100 % digital et validé par des experts santé ! Quelques minutes par jour qui font toute la différence !

Devenez acteur de votre santé !

Merci de votre confiance.