Les Matinales Prévention Aésio Mutuelle: La prévention des TMS en télétravail

Dans un contexte inédit de pandémie, les entreprises et leurs salarié(e)s ont dû rapidement faire face à une situation inconnue et adapter leurs comportements face aux risques engendrés par la crise sanitaire. Une des solutions proposées par le gouvernement a été de démocratiser le télétravail pour toutes les entreprises et les postes éligibles.

De fait, chacun a modifié ses pratiques en intégrant dans son domicile un espace dédié au travail. Dans cette nouvelle organisation au sein de laquelle il est parfois difficile de trouver la bonne posture, le développement des troubles musculosquelettiques (TMS) continue d’augmenter. Entre les postures prolongées et l’augmentation des comportements sédentaires, comment limiter le développement des TMS en télétravail ?

 

Lors de ce webinaire, Yannick BENET, Ostéopathe et Ergonome chez NEOFORMA, abordera avec vous :

• Les problématiques liées au télétravail :
  • Que sont les troubles musculosquelettiques ?
  • Les grands principes de l’ergonomie
  • Quelle importance accorder au choix de son matériel ?
• L’hygiène de vie :
  • L’importance d’une bonne hygiène de vie
  • Quelques exercices pratiques de relaxation et d’éveil musculaire
  • Des notions sur l’hydratation

N'hésitez pas à vous inscrire!