5 pratiques d’auto-coaching pour mieux vivre une période d’incertitude
Après une période marquée par la crise sanitaire qui aura été souvent vécue en entreprise comme un laboratoire du changement à grande échelle, nous connaissons aujourd’hui encore un climat de forte incertitude quel que soit le domaine d’activité.
Dans ce monde du changement permanent, comment apprendre à gérer son stress ? A garder le cap ? À vivre l’incertitude plus sereinement ?
A travers un webinar d’une heure, notre expert, Tristan de Fommervault, vous présentera 5 outils et pratiques d’auto-coaching qui vous apprendront à changer vos habitudes, à passer du mode automatique au mode adaptatif et à poser les bases d’une transformation positive
Tristan de Fommervault
Formateur, coach et facilitateur en codéveloppement certifié Process Com, enseignant en Master MRH, Tristan de Fommervault accompagne depuis 15 ans des équipes engagées dans des aventures de transformation. Après avoir été consultant interne et responsable développement RH au sein de grands groupes (Aéroports de Paris, La Poste, Schneider Electric), il réalise des parcours sur-mesure visant à développer le management, reconstruire les équilibres et renforcer l’adaptation des personnes à leur environnement de travail.
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