Programme : 

Comment dépasser ses peurs avant et pendant une prise de parole ?

Comment surmonter la peur du jugement, de la critique et toutes les autres peurs liées à la prise de parole ?

Comment réussir à prendre plaisir à l’oral ?

Dans ce webinaire, articulé en 3 temps, nous allons :

1.     Explorer le mécanisme de la peur pour mieux la comprendre et la réguler

2.     Identifier les 3 peurs fondamentales liées à la prise de parole et apprendre à y faire face grâce à 3 outils clés 

3.     Partager et expérimenter 6 outils pour bien se préparer, savoir réagir de manière constructive face aux imprévus et ainsi aborder sa prise de parole, sans stress, dans le plaisir et avec sérénité !

L'intervenante :

Avec 17 ans d'expérience en agence de communication interne et événementielle, Karine est consultante formatrice certifiée depuis 2018. En tant que Directrice Conseil et Chef de Projets, elle utilise ses compétences en formation, communication et événement pour concevoir et animer des expériences d'apprentissage collectives, vivantes et créatives.

Ses mots clés : facilitation, humain, créativité, collectif

Son leitmotiv : l’humain à cœur et au cœur : accompagner chaque individu à prendre conscience de sa singularité et de ses forces, donner des clés à chacun pour activer son potentiel, l’envie de progresser et d’apprendre, en s’appuyant sur l’intelligence collective et les méthodes actives.

Pour aller plus loin, découvrez nos formations : 

• ÉMOTIONS ET ASSERTIVITÉ À L'ORAL

• PRISE DE PAROLE EN PUBLIC EFFICACE

• ÉLOQUENCE, ÉMOTIONS ET CONVICTION