Le travail en horaires décalés, et notamment le travail de nuit, peut perturber le rythme circadien et avoir un impact négatif sur la santé mentale et physique de vos collaborateurs. Ce webinaire a pour objectif de vous donner les clés pour mieux dormir et adopter une hygiène de vie adaptée à ces horaires atypiques.

Au programme :

• Comprendre les effets du travail de nuit sur la santé
• Découvrir des solutions pour améliorer le sommeil
• Appliquer les bons gestes en matière de nutrition et d'activité physique
• Obtenir des conseils personnalisés pour vos équipes, qu'elles soient du matin, d'après-midi ou de nuit

Durant 30 minutes, Clémentine Audrain, psychologue du travail et cheffe de projet santé et QVCT chez Prévia interrogera des experts en santé qui nous livrerons conseils et astuces pour prendre soin de vos équipes qui travaillent en horaires décalés. 

A la fin du webinaire, nous consacrerons 10 minutes pour les questions/réponses afin de vous accompagner et de répondre plus précisément à VOS problématiques.

 A qui s'adresse ce webinaire ?

• Responsables RH et QVCT
• Managers d'équipes en horaires décalés
• Collaborateurs en horaires décalés

Ne manquez pas ce webinaire pour apprendre à mieux gérer votre sommeil et votre hygiène de vie ou celle de vos équipes !