Quel que soit votre domaine d’activité (santé, sport, entreprise) ou votre fonction (RH, manager…), venez expérimenter un outil de prise de recul pratique à effet immédiat.
Un interlocuteur difficile, un fort enjeu avec exigence de résultat, une situation d’urgence, un manque de moyens ou un environnement défavorable… Face à l’imprévu ou dans des situations complexes, comment gérer ses propres émotions ?
Prendre conscience de nos modes de fonctionnement mental, c’est mettre nos pensées et émotions au service de nos projets. Et si notre adaptabilité nous permettait de développer cette agilité mentale ?