Comment ne plus avoir de douleurs au travail ?
Lors de ce live, Sébastien Offner, préparateur physique ayant plus de 15 années d’expérience auprès de nombreux athlètes de haut niveau, vous donnera des astuces et exercices pour s’échauffer avant la prise de poste. Sébastien Offner est aussi formateur Gestes et Posture avec le FASTT et auteur du livre : La méthode Française.
Au programme:
- Se renforcer de façon durable pour éviter de se blesser
- En cas de tensions, comment se soulager ?
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Mercredi 23 Juin
de 18:00 à 18:30
(Europe/Paris)
Inscription 100% gratuite
Alertes email avant le webinar
Zone de chat pour poser vos questions
Rediffusion jusqu'au 31/12/2021
