Dans le cadre de la semaine sur la Qualité de vie au travail, Time To Pitch est ravi d'organiser un webinar sur la gestion du stress en entreprise.
Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement.
Si nous en entendons souvent parler, nous ne sommes pas toujours capable de le comprendre et encore moins de le gérer.
Dans le quotidien professionnel, certains collaborateurs peuvent se retrouver désemparés face au stress ressenti.
Et si la tendance s'inversait et que le stress devenait un allié au quotidien ?
Isabelle, coach Time To Pitch vous donnera toutes les clés pour :
? Comprendre les mécanismes du stress et ses conséquences sur le cerveau
? Mettre en place une stratégie de gestion du stress individuelle en controlant les conséquences physiologiques et en agissant sur les comportements
? Mettre en place une stratégie organisationnelle via des structures et du management des individus
Alors, prêt.e à de-stresser ?