Soutenir sans s’épuiser : accompagner ses équipes face à la surcharge mentale

Les managers sont aujourd’hui en première ligne face à la surcharge mentale des équipes. Entre exigences de performance, tensions organisationnelles et fragilités individuelles, ils sont souvent sollicités bien au-delà de leur rôle initial. À force de vouloir soutenir, comprendre et aider, beaucoup finissent par porter trop, jusqu’à l’épuisement.

Ce webinaire s’adresse aux managers qui souhaitent accompagner leurs équipes avec justesse, sans se transformer en sauveur ni s’oublier dans leur fonction. Il propose une lecture claire et opérationnelle de la surcharge mentale au travail, en mettant en lumière ses manifestations concrètes, ses impacts sur les équipes… et sur les managers eux-mêmes.

Au cours de ce webinaire, vous découvrirez comment :

• comprendre ce qu’est réellement la surcharge mentale et comment elle se manifeste en équipe ;
• identifier les situations où le soutien managérial bascule vers le surinvestissement ;
• clarifier votre rôle et votre posture pour accompagner sans porter à la place ;
• poser un cadre sécurisant, structurant et soutenable pour les collaborateurs ;
• préserver votre énergie et votre équilibre tout en restant un manager engagé.

L’objectif de ce webinaire est de vous aider à retrouver une posture managériale plus claire, plus efficace et plus durable, au service de la performance collective comme de votre propre équilibre.

👉 Un webinaire structurant et pragmatique, pour accompagner vos équipes avec humanité… sans vous épuiser.