Thé ou café | Detendez-vous au bureau : techniques de relaxation guidée
Vous souhaitez profiter pleinement de vos vacances d'été pour vous ressourcer ? Mettez-vous dès maintenant dans le meilleur état d'esprit, en faisant redescendre la pression. Rejoignez notre webinaire pour découvrir comment vous relaxer à votre bureau de manière facile et rapide en utilisant la relaxation guidée
Dans le monde professionnel actuel, les défis et les demandes sont nombreux, et il est facile de se sentir submergé, stressé. Toutefois, il est essentiel de prendre du recul rétablir l'équilibre. Notre webinaire vous offre une opportunité unique d'explorer les clés pour :
- Retrouver votre sérénité intérieure
- Savoir utiliser la relaxation en cas de besoin
Sophie Jabot, notre pétillante et positive psychologue, vous partage ses secrets de relaxation.
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