Choisir le bonheur en 2026 : 7 clés pour transformer votre année

Et si, sans le vouloir, nous étions programmés pour résister au bonheur ? Pensées en boucle, autocritique, peur d’être déçu, difficulté à profiter du moment présent… Beaucoup de personnes souhaitent être plus heureuses, mais se heurtent à des mécanismes internes qui les tirent vers le bas.

Résultat : frustration, auto-sabotage, tensions émotionnelles, perte d’énergie, et parfois l’impression étrange de “ne pas mériter” le bonheur.

Ça vous parle ?

Cette impression parfois de ne pas réussir à profiter pleinement des bons moments ? Ou de craindre que quelque chose finisse par “mal tourner” quand tout va bien ? Peut-être même de retomber dans des habitudes qui vous épuisent… sans toujours comprendre pourquoi ?

👉 Ce webinaire est fait pour vous.

Au programme :

• Pourquoi le cerveau n’est pas naturellement programmé pour le bonheur

• Les mécanismes qui nous font rejeter la joie

• Les réactions inconscientes qui nous bloquent (et comment les apaiser)

• 7 clés simples et neuroscientifiques pour reprogrammer votre cerveau en 2026

• Comment transformer le bonheur en compétence, pas en idéal inaccessible

Vous repartirez avec une compréhension claire de vos mécanismes internes, ainsi que des outils immédiats et applicables pour cultiver un bonheur réaliste, durable… et enfin accessible.

🎁 En bonus exclusif : votre mini-guide “Reprogrammer son cerveau pour le bonheur”