Concilier équilibre de vie et horaires décalés

Parce qu'il est physiquement épuisant et qu'il implique des horaires décalés, votre travail peut avoir un impact sur votre santé.

Durant ce webinaire, nous vous partagerons des solutions et des conseils à mettre en place pour maintenir, autant que possible, un bon équilibre de vie et une bonne santé. Les thèmes abordés seront l’alimentation, le sommeil et l’activité physique.

Avec les interventions de :

- Sarah Dabi, pharmacienne spécialisée en nutrition

- Pierre Vaillant et Lisa Roncoroni, experts complémentaire santé à la MACIF

Retrouvez nos experts le mercredi 21 mai de 15h00 à 15h45. Lors de ce webinaire gratuit et ouvert à tous, découvrez comment nos conseils santé peuvent contribuer à vous accompagner.