La charge mentale n’est pas qu’un mot à la mode : c’est une réalité quotidienne pour de nombreux salariés, qui impacte leur bien-être, leur performance et leur engagement.
Face à ce défi, les entreprises ont un rôle clé à jouer : comment les aider à concilier vie professionnelle et personnelle sans s’épuiser ?
Dans ce webinar, Magaly Siméon, Co-fondatrice de Lily Facilite La Vie, vous propose un regard concret, humain et opérationnel sur ces enjeux.
Au programme :
✅ Comprendre les mécanismes de la charge mentale
✅ Identifier ses impacts dans la sphère professionnelle
✅ Découvrir des clés simples pour mieux poser ses limites et retrouver de l’équilibre
✅ Explorer des leviers RH et managériaux pour alléger la pression au sein des équipes
Un format interactif et bienveillant, à destination des DRH, dirigeants, responsables QVCT, managers… et toutes celles et ceux qui souhaitent (re)mettre l’humain au cœur de la performance durable.