Gestion du temps et charge mentale : des solutions pour la rentrée

Les vacances sont finies, c'est la rentrée et comme à chaque fois, c'est la course.

Au travail comme à la maison, le temps manque, la charge mentale explose et l'énergie positive des vacances s'efface trop vite. Comment garder une dynamique de voiture de course, éviter les obstacles qui nous ralentissent et s'assurer que tout est bien en place pour gagner la course ?

Pour cela, vous apprendrez à :

• Définir vos priorités pour choisir où investir votre temps et vos efforts selon l’importance et l’urgence de vos projets
• Réduire votre charge mentale par l’utilisation d’outils adaptés
• Augmenter votre efficience de gestion de projet avec des objectifs clairement définis
• Gérer votre planning d’une façon optimale tout en vous respectant
• Adapter vos modes de communication selon les besoins

Dans ce deuxième opus de la série "Managez là où ça fait mal", Carine Jaffuel et Sophie Rodriguez du Cabinet de Conseil Stratégique 37.5 vous partagent des trucs et astuces concrets qui vous permettront de rayonner en leader qui gère son temps et ses projets comme un champion !