Les clés pour renforcer sa confiance et son estime de soi
L'estime de soi joue un rôle essentiel pour notre équilibre en générale et notre santé mentale : elle aide à développer des relations saines, à se sentir bien dans sa peau et à atteindre ses objectifs. La développer et l’entretenir passe par la prise de conscience puis la mobilisation de ses propres ressources et de ses compétences.
Et si vous développiez votre confiance ?
Ce webinar EFE sera animé par Maryse BAILLOEUIL, et coach en entreprise, accréditée par l’EMCC, formatrice et psychothérapeute.
Ce webinar permettra :
- De définir les fondamentaux pour renforcer son estime de soi
- D’illustrer des problématiques rencontrées habituellement
- De bénéficier d'astuces et des conseils pour prendre confiance
Nos formations sur le même sujet :
- Renforcer son estime et sa confiance en soi
- Assertivité et leadership
- Lâcher prise et prendre du recul
- Développer son intelligence émotionnelle
- Le marketing de soi
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Les expertises associées
Bien-être
Confiance en soi
Savoir s'exprimer
Les ressources à télécharger
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