Les clés pour renforcer sa confiance et son estime de soi

L'estime de soi joue un rôle essentiel pour notre équilibre en générale et notre santé mentale : elle aide à développer des relations saines, à se sentir bien dans sa peau et à atteindre ses objectifs. La développer et l’entretenir passe par la prise de conscience puis la mobilisation de ses propres ressources et de ses compétences.

Et si vous développiez votre confiance ?

Ce webinar EFE sera animé par Maryse BAILLOEUIL, et coach en entreprise, accréditée par l’EMCC, formatrice et psychothérapeute.

Ce webinar permettra :

• De définir les fondamentaux pour renforcer son estime de soi
• D’illustrer des problématiques rencontrées habituellement
• De bénéficier d'astuces et des conseils pour prendre confiance

Nos formations sur le même sujet :

• Renforcer son estime et sa confiance en soi
• Assertivité et leadership
• Lâcher prise et prendre du recul
• Développer son intelligence émotionnelle
• Le marketing de soi