Les bases de l'alimentation du sportif
L’Activité Physique et l’Alimentation sont intimement liés. L’un ne va pas sans l’autre que ce soit dans un but de performance mais aussi dans un but de bien-être ou de récupération . Alors que manger avant et après l’effort ? Quels aliments privilégier en fonction du type de sport pratiqué ?
Thibaut Berthet, Diététicien nutritionniste et Antoine KERVIEL, Enseignant en Activités Physiques Adaptées au sein d'Eovi Mcd mutuelle Groupe AESIO vous informeront et répondront à vos questions.
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Les experts
Antoine KERVIELChargé de Projets Prévention et Promotion de la Santé - Enseignant en Activités Physiques AdaptéesAÉSIO mutuelle
Thibaut BERTHETChargé de projets prévention promotion de la santé / diététicien-nutritionnisteAÉSIO mutuelle
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Prévention
Durée60 mins
RediffusionDisponible
Date24/09/2020
Nombre d'inscrits423 inscrits
Note du webinar4.1 (19 avis)
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