Développer la Qualité de Vie au travail suppose de réduire les facteurs de stress. Mais il n’est pas possible de les supprimer tous.

En revanche, il est possible de faire du « mauvais » stress un allié au quotidien, moyennant un peu d’entraînement.  

C’est le défi que relève « MANAGER LE STRESS », une solution originale conçue et réalisée par des experts de l’humain et du blended learning :

• un questionnaire en ligne,
• un coaching vidéo (10 vidéos et fiches d'exercices),
• un programme interactif de e-learning.

L’objectif : amplifier la connaissance, faire pratiquer des exercices antistress, accélérer le changement, participer à la lutte contre les RPS et au développement de la QVT. 

Avec la solution digitale « MANAGER LE STRESS », vous touchez tous les niveaux de l’entreprise en maîtrisant vos dépenses.

Vous offrez à chaque participant une formation de haute qualité qui permet de :

• Mieux comprendre le mécanisme du stress psychologique.
• Acquérir les bons réflexes pour neutraliser le stress rapidement.
• Repérer les symptômes du stress et prévoir les comportements automatiques qu’il induit.
• Déployer une attitude managériale sereine, même sous pression, et gérer le stress des collaborateurs.