Comprendre le burn out pour mieux le prévenir

Comprendre le burn-out est essentiel pour mieux le prévenir.

Le burn-out professionnel toucherait environ 1 personne sur 4 et près de 1 manager sur 10. La durée moyenne d'un arrêt de travail pour épuisement professionnel peut varier de 3 mois à 2 ans, selon la gravité des symptômes et des circonstances. La prévention du burn-out est un enjeu crucial, non seulement pour les entreprises, mais aussi pour les individus et la société.

Le premier pas vers la prévention consiste à comprendre et identifier de manière précoce les signes avant-coureurs du burn-out. Dans ce webinaire, Jennifer Bersy, psychologue spécialisée dans la santé mentale au travail et experte chez Kanda Health, vous aidera à :

• Reconnaître les symptômes d’épuisement professionnel ;
• Comprendre les facteurs de risque dans votre environnement de travail ;
• Mettre en place des stratégies de prévention efficaces, tant pour vous-même que pour vos équipes ;
• Identifier les fausses croyances sur le burn-out, qui peuvent entraver une prise en charge adéquate ;
• Savoir à qui s’adresser pour demander de l’aide en cas de besoin (services de santé, professionnels spécialisés, ressources internes à l'entreprise).

Ne ratez pas ce webinaire animé par Miriam Cerezo, fondatrice de Kanda Health et Jennifer Bersy psychologue experte qui vous guidera à travers les eaux troubles du burn out.