La surchauffe professionnelle chez les avocats

Les professionnels du droit, et en particulier les avocats, font partie des populations à risque en matière de burn-out, également appelé syndrome d’épuisement professionnel.

Nous le constatons chaque jour chez Oser Rêver Sa Carrière : nombreux·ses sont les avocat·e·s qui viennent à nous épuisé·e·s et sérieusement perdu·e·s quant à leur avenir professionnel. Et cela, de plus en plus jeunes.

Nous avons donc tenté de comprendre et d’identifier les causes de ce phénomène délétère, conduisant hélas parfois à un écœurement, voire à une fuite de la profession.

• Disponibilité de tous les instants, confinant parfois au sacerdoce ;
• Surchauffe permanente ;
• Diktat de la facturation et de l’excellence ;
• Concurrence exacerbée ;
• Difficultés à développer une clientèle ;
• Pression de certains associés qui acceptent n’importe quelle mission dans des délais irréalistes ;
• Crainte de s’exprimer lorsque l’associé·e fondateur·trice est redouté·e ; Omerta ;
• Changements réglementaires permanents ;
• Accroissement démentiel de la jurisprudence ;
• Manque de temps pour se tenir correctement à jour ;
• Difficile conciliation entre vie professionnelle et vie privée…

Autant de facteurs générateurs de stress et de fatigue, susceptibles d’aboutir — lorsqu’ils s’installent dans la durée et ne sont pas traités — à des situations de saturation, voire parfois d’épuisement.

Marina Bourgeois, co-dirigeante du cabinet Oser Rêver Sa Carrière spécialisé dans la transition professionnelle et l'épuisement au travail, vous apprendra à reconnaître ces signaux, et à agir avant d'entrer en zone rouge.

Marina est par ailleurs co-auteure des livres :

• Burn-out, le (me) comprendre & en sortir

• J'entreprends sans m'épuiser

• Trouver sa voie

• Accompagner les transitions professionnelles

Elle anime également le podcast Cheminement.

Pour la contacter : contact@orsc.email