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Bien-être au travail

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CIRIE

Préparez votre rentrée émotionnelle : 5 clés pour maintenir le cap jusqu'à la fin de l'année

PROS-CONSULTE

Rentrée : gardez votre esprit en tongs !

Charge mentale de la rentrée : comment éviter l'épuisement émotionnel ?

Notre vocation : Intégrer, Accompagner, Epanouir.

Le Cactus RH

Du 10 au 16 Octobre 2022 s&rsquo;est tenu la SIMS : Semaine d&rsquo;Information sur la Sant&eacute; Mentale.

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Outre l&rsquo;information et la sensibilisation que cet &eacute;v&egrave;nement am&egrave;ne par rapport &agrave; l&rsquo;inclusion et l&rsquo;accompagnement des personnes pr&eacute;sentant des troubles et maladies mentales c&rsquo;est l&rsquo;occasion de mettre en lumi&egrave;re l&rsquo;impact du travail sur notre sant&eacute; mentale.

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-Un actif sur trois (37 %) d&eacute;clare que son sommeil est perturb&eacute; &agrave; cause de son travail

-30 % des personnes interrog&eacute;es rapportent que leur sant&eacute; se d&eacute;grade &agrave; cause du travail

-35 % des actifs se disent &eacute;puis&eacute;s psychologiquement.*

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Malgr&eacute; une prise de conscience g&eacute;n&eacute;rale et des avanc&eacute;es dans tous les domaines nous devons repenser notre rapport au travail et nous pr&eacute;munir individuellement et collectivement contre le stress.

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Nous vous donnons dans ce webinaire quelques clefs pour mieux comprendre votre niveau de stress &agrave; vous et certaines bases pour gentiment l&rsquo;apprivoiser.

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*https://www.stress.eu.com/stress-au-travail/les-chiffres-du-stress-au-travail/statistiques-du-stress-au-travail-en-france/ 

Comprendre & apprivoiser son stress au travail

Plateforme de communication et d'engagement client omnicanal - voix, SMS, email, Whatsapp, chat, centre d'appel   Pour intégrer une expérience client différenciante

Twilio - Plateforme d' engagement client 


Rejoignez-nous le 8 Mars &agrave; 10h00 et participez &agrave;
des conversations authentiques&nbsp;
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A PROPOS DU WEBINAR

Twilio vous invite &agrave; nous rejoindre pour participer &agrave; notre deux&egrave;me session virtuelle BuildHer en Fran&ccedil;ais.

Lors de ce webinar, nous aborderons les points suivants:&nbsp;


	D&eacute;finition du syndrome de l&#39;imposteur
	Partage d&#39;exp&eacute;riences personnelles
	Le syndrome de l&#39;imposteur est-il plus r&eacute;pandu chez les femmes et pourquoi ?&nbsp;
	Le syndrome de l&#39;imposteur dans l&#39;entreprise et ses effets
	Comment aider des coll&egrave;gues qui en souffrent ?
	Comment obtenir le soutien de son management ?&nbsp;


Nos intervenantee)s &eacute;changeront&nbsp;sur le sujet, en partageant leurs exp&eacute;riences personnelles et en analysant les diff&eacute;rents points ci-dessus, qui, nous l&#39;esp&eacute;rons, vous aideront&nbsp;&agrave; mieux identifier et appr&eacute;hender le syndrome de l&#39;imposteur.&nbsp;

*Le syndrome de l&#39;imposteur induit une forme de doute maladif chez les personnes qui en sont victimes. Ces doutes les incitent &agrave; nier la propri&eacute;t&eacute; de tout accomplissement, qu&#39;il soit professionnel ou priv&eacute;.

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Bien que BuildHer soit un &eacute;v&eacute;nement visant &agrave; renforcer l&#39;autonomie des femmes et des personnes non binaires dans le secteur des technologies, nous serions ravis d&#39;accueillir toute personne int&eacute;ress&eacute;e par la diversit&eacute; et l&#39;inclusion.

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Comment surmonter le syndrome de l'imposteur ?

Retrouvez nos webinars concernant l'innovation pédagogique, les soft-skills, le digital learning...

Axel Performance



Encore et toujours les m&ecirc;mes sujets occupent les services RH et formation. Bon nombre d&rsquo;entreprises font face &agrave; des probl&eacute;matiques li&eacute;es aux feedback et &agrave; la gestion des conflits. Qui plus est par les temps qui courent o&ugrave;&nbsp;r&eacute;unions &agrave; distance et modes hybrides ont pris une place&nbsp;importante en entreprise.&nbsp;&nbsp;

Comment anticiper un feedback &agrave; donner et l&rsquo;adresser au bon moment&nbsp;?

Quel est l&rsquo;impact financier d&rsquo;un conflit non r&eacute;gl&eacute; pour une entreprise ?&nbsp;

Soft-Skills et formation digitale sont-ils incompatibles&nbsp;?

Quelles modalit&eacute;s p&eacute;dagogiques pour r&eacute;pondre au besoin grandissant des apprenants&nbsp;?&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Au Programme de ce webinar&nbsp;: &nbsp;

1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Feedback et gestion des conflits&nbsp;: des sujets toujours d&rsquo;actualit&eacute;&nbsp;!?

2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Les Soft-Skills &agrave; distance&nbsp;: une fausse bonne id&eacute;e&nbsp;?&nbsp;&nbsp;

3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Immersive learning VS e-learning

4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Transmission du savoir&nbsp;: la part belle donn&eacute;e aux avatars&nbsp;!

5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;La gamification comme solution &agrave; l&rsquo;engagement des apprenants

Du feedback à la gestion des conflits : quand les avatars révolutionnent les soft-skills !

Adecco

Pour ce live sp&eacute;cial,&nbsp; Hicham Benjoudar, pharmacien de formation et ayant &eacute;t&eacute; coach mental pendant 3 ans (staff du champion du monde de boxe tha&iuml; Baddredine Jabri) vous donnera des cl&eacute;s afin de comprendre et d&eacute;nouer les conflits. Hicham Benjoudar est aussi un amoureux des mots,&nbsp;yant gagn&eacute; de prestigieux concours d&rsquo;&eacute;loquence et pr&eacute;sident de Spikizy, un centre de formations &agrave; la prise de parole en public, &agrave; la gestion de stress et &agrave; l&rsquo;hypnose.

Au programme:


	Apprendre &agrave; communiquer
	D&eacute;samorcer un conflit


L’art du conflit : le comprendre pour le dénouer

Lors de ce live, S&eacute;bastien Offner, pr&eacute;parateur physique ayant plus de 15 ann&eacute;es d&rsquo;exp&eacute;rience aupr&egrave;s de nombreux athl&egrave;tes de haut niveau, vous donnera des astuces et exercices&nbsp;pour s&rsquo;&eacute;chauffer avant la prise de poste. S&eacute;bastien Offner est aussi formateur Gestes et Posture avec le FASTT et auteur du livre : La m&eacute;thode Fran&ccedil;aise.
Au programme:


	Se renforcer de fa&ccedil;on durable pour &eacute;viter de se blesser
	En cas de tensions, comment se soulager ?&nbsp;


Comment ne plus avoir de douleurs au travail ?

Adecco, leader des solutions emploi, lance la seconde &eacute;dition du Marathon Emploi, du 22 au 25 Juin 2021 !

Au programme 4 webinars qui porteront sur le bien-&ecirc;tre et le d&eacute;veloppement personnel, l&#39;id&eacute;al pour se d&eacute;tendre et se ressourcer avant la rentr&eacute;e !

Brice Petit vous donnera plusieurs conseils dans ce live pour trouver sa voie, comment se pr&eacute;parer physiquement et mentalement, prendre les bonnes d&eacute;cisions etc et comment toutes ses techniques lui ont permis d&#39;atteindre ses objectifs dans Koh-Lanta.

Au programme:


	Le d&eacute;passement de soi
	La pr&eacute;paration mentale/physique


Intervenant&nbsp;: Brice Petit, &nbsp;finaliste de&nbsp;Koh-Lanta 2020 : Les 4 Terres

Comment se préparer pour réussir à atteindre ses objectifs ? présenté par Brice Petit, finaliste Koh-Lanta 2020

Souvent per&ccedil;ue &agrave; tort comme une faiblesse,&nbsp;l&#39;hypersensibilit&eacute; toucherait 20% de la population, avec autant&nbsp;d&#39;hommes que de femmes concern&eacute;s.

Et si&nbsp;l&#39;hypersensibilit&eacute; est souvent associ&eacute;e &agrave; un &quot;trop plein &eacute;motionnel&quot;, cette notion est r&eacute;ductrice car &ecirc;tre hypersensible est bien plus vaste qu&#39;&ecirc;tre hyper-&eacute;motif.

En entreprise, l&#39;hypersensibilit&eacute; peut &ecirc;tre tr&egrave;s difficile &agrave; vivre, notamment lorsqu&#39;on ne conna&icirc;t pas les besoins associ&eacute;s. ll est important de comprendre votre fonctionnement et de nourrir vos besoins pour faire de votre hypersensibilit&eacute; une force.

Ce webinaire ne s&#39;adresse pas exclusivement aux hypersensibles, mais &eacute;galement aux personnes qui ne le sont pas, managers ou RH, qui&nbsp;souhaitent mieux comprendre leurs collaborateurs hypersensibles et les accompagner dans leur d&eacute;veloppement de carri&egrave;re.

L&#39;objectif est que vous puissiez am&eacute;nager concr&egrave;tement votre quotidien afin de mieux vivre votre hypersensibilit&eacute;.

Programme :


	D&eacute;finir l&#39;hypersensibilit&eacute;
	Comprendre le fonctionnement de l&#39;hypersensibilit&eacute;
	Comprendre les besoins de l&#39;hypersensible
	&Eacute;viter les zones de stress
	Prendre conscience des atouts des hypersensibles
	Questions / R&eacute;ponses


&Agrave; qui s&#39;adresse ce webinaire :


	Personnes se sentant plus sensibles que la moyenne / qui pensent &ecirc;tre&nbsp;hypersensibles / qui sont hypersensibles et veulent comprendre leur fonctionnement
	Personnes qui ne sont pas hypersensibles mais souhaitent comprendre comment collaborer avec des personnes hypersensibles
	Personnes qui se sentent rapidement&nbsp;submerg&eacute;es par les stimuli&nbsp;de leur environnement (lumi&egrave;re criarde, fond sonore), tr&egrave;s empathiques et impact&eacute;es par l&#39;humeur des personnes / les environnements.


L&#39;intervante :

Apr&egrave;s avoir &eacute;t&eacute; avocat fiscaliste et cadre dans les RH internationales, Aur&eacute;lia Monaco est devenue coach professionnelle et accompagne ses clients &agrave; remettre du sens dans leur vie personnelle comme professionnelle. Consultante pour GERESO, elle-m&ecirc;me hypersensible et haut-potentiel intellectuel, ces sujets la passionnent et elle accompagne fr&eacute;quemment les profils &quot;atypiques&quot; &agrave; apprendre &agrave; se conna&icirc;tre.

Hypersensibles : comment s'épanouir au travail ?

Au-delà du bilan de compétences, Atelier ETOILE est un parcours d’ACCOMPAGNEMENT alliant TEMPS EN COLLECTIF et SÉANCES INDIVIDUELLES pour donner les moyens à chacun de construire sa PROCHAINE ÉTAPE PROFESSIONNELLE

Atelier Etoile

Aborder un changement professionnel ou une reconversion en cherchant pour quoi vous &ecirc;tes fait, risque de vous donner le vertige et de vous enfermer dans une solution unique, une qu&ecirc;te de vocation.

C&rsquo;est en partant de vous et de votre mani&egrave;re de faire les choses que vous r&eacute;ussirez &agrave; faire les premiers pas vers de nouvelles activit&eacute;s professionnelles.

Les bonnes questions &agrave; vous poser sont&nbsp;:


	&laquo;&nbsp;comment je me suis construit&nbsp;?&nbsp;&raquo;
	&laquo;&nbsp;comment je fonctionne&nbsp;?&nbsp;&raquo;
	&laquo;&nbsp;quelles activit&eacute;s me donnent de l&rsquo;&eacute;nergie&nbsp;?&nbsp;&raquo;
	&laquo;&nbsp;comment je peux manifester ma contribution personnelle, habiter mon m&eacute;tier ?&nbsp;&raquo;.


Ce qui est important n&rsquo;est pas ce que vous faites, mais la mani&egrave;re dont vous le faites.

Nous vous pr&eacute;senterons la d&eacute;marche et les &eacute;tapes pour identifier votre identit&eacute; professionnelle, en nous appuyant sur vos retours d&rsquo;exp&eacute;riences et vos questionnements.

Intervenants

St&eacute;phane Roger est executive coach et superviseur. Apr&egrave;s 15 ans de direction marketing et strat&eacute;gique dans le logiciel, ce passionn&eacute; de psychologie a fait le choix de suivre son &eacute;lan premier: accompagner les personnes et les projets. Avec Isabelle Constant et Chine Lanzmann, il est l&#39;auteur de &quot;Pour QUOI je suis fait ? le guide pour red&eacute;cider son identit&eacute; professionnelle&quot;

Solenne Labb&eacute; &amp; Perrine Bernard, co-fondatrices d&rsquo;Atelier ETOILE.

Nous croyons en la force du collectif pour acc&eacute;l&eacute;rer les changement professionnels, Atelier ETOILE propose des parcours collectifs en positionnement professionnel en groupe. 8 s&eacute;ances collectives et 3 s&eacute;ances individuelles pour d&eacute;finir votre identit&eacute; professionnelle et le projet qui fait sens pour vous.

&lsquo;Le regard des autres m&rsquo;a donn&eacute; confiance dans mes forces, je ne voyais pas clairement ce que je savais faire avant&rsquo;

&lsquo;Le groupe a &eacute;t&eacute; d&rsquo;un immense soutien et donne un rythme qui m&rsquo;a port&eacute;&rsquo;

Solenne a 15 ans d&rsquo;exp&eacute;rience en D&eacute;veloppement RH. Coach(e) professionnelle, Solenne accompagne les personnes en coaching individuel de d&eacute;veloppement professionnel et les &eacute;quipes dans l&rsquo;am&eacute;lioration de leurs modes de fonctionnement et de collaboration.

Apr&egrave;s 20 ans en entreprise &agrave; des fonctions finance, RH et achats, Perrine accompagne aujourd&rsquo;hui les transformations individuelles et collectives gr&acirc;ce aux m&eacute;tiers qu&rsquo;elle a exerc&eacute;s et &agrave; sa posture de coach.

Reconversion professionnelle : les conseils pour identifier mon identité professionnelle

Lefebvre Dalloz Compétences

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Depuis le d&eacute;but de la crise sanitaire, l&rsquo;organisation du travail a bien chang&eacute; avec notamment la mont&eacute;e en puissance du t&eacute;l&eacute;travail. On pense souvent aux bienfaits de cette nouvelle organisation de travail, mais moins aux aspects n&eacute;gatifs alors qu&rsquo;il peut &ecirc;tre source de d&eacute;pression, d&rsquo;anxi&eacute;t&eacute; et de stress. A travers ce webinar, nous verrons en quelques chiffres les sp&eacute;cificit&eacute;s du stress en t&eacute;l&eacute;travail, nous apprenons &agrave; l&acirc;cher les tensions inutiles, et &agrave; cultiver une &eacute;nergie positive gr&acirc;ce &agrave; de nombreux exercices pratiques, pour se donner enfin les moyens d&#39;organiser une journ&eacute;e sereine plut&ocirc;t que d&rsquo;en subir les contraintes.

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CSP/Docendi vous propose des formations plus compl&egrave;tes &agrave; ce sujet :


	Gestion du stress&nbsp;: le convertir en &eacute;nergie positive
	Emotion et stress au travail&nbsp;: Garder le contr&ocirc;le de ses &eacute;motions en situation de stress et de tension au travail 
	R&eacute;ussir le t&eacute;l&eacute;travail&nbsp;:&nbsp;S&#39;organiser, communiquer et se motiver &agrave; distance


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Ce webinar sera anim&eacute; par Clothilde Audin et B&eacute;atrice Gamberoni

Clothilde Audin est consultante exp&eacute;riment&eacute;e dans l&#39;industrie des relations publiques et des communications. Comp&eacute;tente en DES, en communication d&#39;entreprise, en gestion, en marketing et en prise de parole en public, elle est &eacute;galement dipl&ocirc;m&eacute;e du CEAS Paris.

B&eacute;atrice Gamberoni est formatrice et Coach multilingue, sp&eacute;cialis&eacute;e dans l&#39;accompagnement aux outils du management. Elle fait &eacute;merger le talent de chacun et cr&eacute;e les conditions de l&#39;intelligence collective en s&rsquo;appuyant sur des approches crois&eacute;es et compl&eacute;mentaires : Coaching, Psychologie positive, Sophrologie, Syst&eacute;mique paradoxale, Cod&eacute;veloppement, Communication non violente, Coh&eacute;rence Cardiaque.&nbsp;

Télétravail : Faire du stress un allié

Talogy

L&rsquo;Intelligence &Eacute;motionnelle est un peu l&rsquo;Arl&eacute;sienne des sujets RH, tout le monde en parle mais peu sont en mesure de l&rsquo;identifier objectivement.

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Dans ce webinar, nous allons vous d&eacute;montrer que vous pouvez am&eacute;liorer la performance des collaborateurs et des managers avec l&rsquo;IE. Nous vous ferons &eacute;galement passer d&rsquo;une repr&eacute;sentation&nbsp;vague &amp; th&eacute;orique &agrave; une connaissance concr&egrave;te et pratique de l&rsquo;Intelligence &eacute;motionnelle.

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Vous d&eacute;couvrirez&nbsp;:


	Ce qu&rsquo;est exactement l&rsquo;Intelligence &Eacute;motionnelle&nbsp;: sa description et ses caract&eacute;ristiques,
	Des exemples concrets de son application en entreprise,
	Le lien entre l&rsquo;intelligence &eacute;motionnelle et la performance,
	Les moyens de la d&eacute;velopper durablement dans votre organisation.


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&Agrave; la fin de ce webinar, l&rsquo;EI ne sera plus pour vous juste un concept &laquo;&nbsp;&agrave; la mode&nbsp;&raquo; mais bien un levier d&rsquo;action RH &agrave; int&eacute;grer dans vos programmes talents, dans l&rsquo;&eacute;valuation des managers ou le d&eacute;veloppement des individus.

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