Retour vers Bien-être au travail
Vivre le lâcher prise et cultiver le recul
Vivre le lâcher prise et cultiver le recul

Vivre le lâcher prise et cultiver le recul

Comment lâcher prise ?  Un processus cérébral en trois étapes

  1. Choisir sa philosophie de vie : vous avez le pouvoir sur votre mental
  2. Passivité versus lâcher prise : prendre du recul, est-ce bien suffisant ?
  3. Mes émotions me font mal, je me soigne ! Mon ordonnance et mes remèdes de tous les jours

Cible : Toutes les personnes désirant gérer autrement leur énergie et améliorer leur bien-être.

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Neurosciences, psychologie et sciences cognitives (cerveau, charge mentale, apprentissage, mémoire)

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Durée45 mins
RediffusionJusqu'au 01/08/2024
Date07/07/2023
Nombre d'inscrits2790 inscrits
Note du webinar4.3 (83 avis)
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