Vivre le lâcher prise et cultiver le recul
Comment lâcher prise ? Un processus cérébral en trois étapes
- Choisir sa philosophie de vie : vous avez le pouvoir sur votre mental
- Passivité versus lâcher prise : prendre du recul, est-ce bien suffisant ?
- Mes émotions me font mal, je me soigne ! Mon ordonnance et mes remèdes de tous les jours
Cible : Toutes les personnes désirant gérer autrement leur énergie et améliorer leur bien-être.
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Développement personnel
Émotions
Neurosciences, psychologie et sciences cognitives (cerveau, charge mentale, apprentissage, mémoire)
Stress
Durée45 mins
RediffusionDisponible
Date07/07/2023
Nombre d'inscrits2969 inscrits
Note du webinar4.3 (83 avis)
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Les ressources à télécharger
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Support-webinar-lacher-prise-juillet2023-(3)
PDF
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