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CIRIE : Nos playlists

Le Centre de l'Intelligence Relationnelle et Emotionnelle
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🌀 Gérer ses émotions & son stress

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Ressasser, ruminer, s’épuiser… comment s’en libérer ?
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Changements, imprévus, stress : les clés pour retrouver votre équilibre émotionnel
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Tensions, conflits, imprévus : comment ne plus perdre vos moyens ?
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Maîtriser vos émotions : des techniques pour mieux réagir au quotidien
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🧘 Manager – Gestion des émotions

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Réactions à chaud : comment vos émotions influencent votre management
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Managers : gérez vos émotions pour mieux gérer vos équipes
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1120 inscrits
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Managers : maîtrisez l’art de gérer les émotions de vos collaborateurs
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Managers : ne laissez plus vos émotions dicter vos réactions
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💬 Améliorer sa communication et ses relations

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Assertivité : la clé pour booster confiance et estime de soi
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Face aux émotions des autres… je fais quoi, moi ?
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4239 inscrits
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Oser dire non sans culpabiliser : se respecter et améliorer sa relation aux autres
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Comprenez vos réactions et celles des autres pour éviter les tensions
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👥 Manager – Posture & relations interpersonnelles

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L’assertivité, la clé du courage managérial
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Et si on se disait vraiment les choses ? Manager avec la CNV
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Managers : faites du doute votre force
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Comment manager n’importe quel collaborateur : adoptez le modèle gagnant
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🎯 Manager – Animer & motiver une équipe

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Managers : 6 clés concrètes pour (re)motiver et fédérer vos équipes
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1952 inscrits
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Redémarrer 2026 en force : Comprendre le cerveau pour booster la motivation de vos collaborateurs
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Secrets de managers : comprendre ce qui (dé-)motive vraiment vos collaborateurs
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🧠 Bien-être au travail & QVCT

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Hyper-sollicitation au travail : 5 clés pour préserver votre équilibre
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Charge mentale de la rentrée : comment éviter l'épuisement émotionnel ?
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Vacances : quand le corps lâche au lieu de se reposer
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