Pour apporter du soutien, donner des clés de gestion du stress, améliorer le vécu des émotions négatives, tout en favorisant la résilience, Groupe Pasteur Mutualité a souhaité mettre en place une série de webinars avec le Pr Corinne Isnard-Bagnis sur le thème de la prévention du traumatisme pour les professionnels de santé en période COVID-19.

Après un premier webinar sur le thème des émotions, le Pr Corinne Isnard-Bagnis nous propose d’aborder la question du stress. Ce deuxième webinar se déroulera sous forme de conversations avec Marion Trousselard.

Stress et stress post traumatique
Jeudi 7 MAI 2020 - 13H à 13H45

• Existe-t-il un bon ou un mauvais stress ?
• Comment réguler votre stress dans la période actuelle ?
• À quels risques nous exposons nous si nous vivons trop de stress ?

Corinne Isnard-Bagnis est néphrologue, Professeur à l’université Pierre et Marie Curie et initiatrice de la première Chaire de recherche en Education Thérapeutique en 2009 (cursus d'enseignement et de recherche universitaire diplômant des patients). Après avoir été formée dans l'école de J.Kabat-Zin à Boston, elle a introduit la mindfulness (méditation de pleine conscience) à l'hôpital pour les patients en 2012, pour les étudiants en médecine en 2013 et pour les soignants en formation continue en 2014, en ouvrant le premier diplôme universitaire : "Meditation, Gestion du stress et relation de soin" à la Sorbonne.

Marion Trousselard est médecin chef de service au sein du service de santé des armées et professeur agrégé de l’école du Val de Grâce de sciences cognitives et neurosciences. Elle dirige l’unité de neurophysiologie du stress de l’Institut de Recherches Biomédicales des Armées (IRBA). Ses travaux portent sur une meilleure compréhension des mécanismes physio-psychologiques et neurobiologiques de la réponse de stress aigue et chronique. Dans ce cadre, elle a orienté ses recherches dans le domaine de la Psychologie Positive, et plus particulièrement sur la pleine conscience comme facteur de protection, et d’adaptation de l’individu à son environnement.

Le live chat vous permettra d’échanger en direct avec nos intervenantes et de leur poser toutes vos questions.