Vie pro/ Vie perso – Trouver le bon équilibre lorsqu’on travaille dans la branche des FSJT
Lorsque l'humain est au centre de notre travail, ou que notre quotidien est déstabilisé par des événements extérieurs, notre équilibre de vie peut s'en trouver bouleversé : difficultés à poser des limites, organisation personnelle, familiale ou du travail impactés, nouvelles routines à trouver… Tous cela influe sur nos émotions, notre niveau de stress et plus globalement sur notre bien-être.
Comment mieux s'organiser en 2021 ? Comment poser des limites saines entre vie pro et vie perso ? Comment capitaliser sur les ressources à la disposition de chacun pour (re)trouver un meilleur équilibre ?
Patricia Ncube, psychologue clinicienne et cheffe de projet à EUTELMED, nous donnera ses clés pour nous permettre de nous interroger et concilier nos temps de vie de manière pérenne.
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