Prévention des TMS : Agir pour la Qualité de Vie au (télé)Travail · Webinaire CFDT Cadres
Dans le cadre de la semaine de la Qualité de Vie au Travail qui se tiendra du 14 au 18 juin 2021, la CFDT Cadres vous propose, en partenariat avec Aésio, d'aborder la question du télétravail et des troubles musculo-squelettiques. Ce webinaire sera présenté par Yannick BENET, Ostéopathe et Ergonome chez NEOFORMA, et Jérôme CHEMIN, secrétaire général adjoint de la CFDT Cadres, en charge du télétravail.
De fait, chacun a modifié ses pratiques en intégrant dans son domicile un espace dédié au travail. Dans cette nouvelle organisation au sein de laquelle il est parfois difficile de trouver la bonne posture, le développement des troubles musculosquelettiques (TMS) continue d’augmenter. Entre les postures prolongées et l’augmentation des comportements sédentaires, comment limiter le développement des TMS en télétravail ?"
Ce webinaire est organisé en partenariat avec Aésio mutuelle, en lien avec Thierry FIALON, responsable des relations partenaires sociaux territoriaux.
Yannick BENET, Ostéopathe et Ergonome chez NEOFORMA, abordera avec vous :
Les problématiques liées au télétravail :
- Que sont les troubles musculosquelettiques ?
- Les grands principes de l’ergonomie
- Quelle importance accorder au choix de son matériel ?
L’hygiène de vie :
- L’importance d’une bonne hygiène de vie
- Quelques exercices pratiques de relaxation et d’éveil musculaire
- Des notions sur l’hydratation
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Les ressources à télécharger
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