QVT, santé, équilibres et déconnexion : détox digitale ? · Webinaire CFDT Cadres/Crefac

Avec le confinement - et le télétravail comme solution salvatrice mais ‘’envahissante’’ -, les bonnes pratiques numériques deviennent essentielles pour la qualité de vie et la santé au travail... et de façon globale. Elles concernent en premier les cadres impactés dans les trois dimensions de leur vie : d’utilisateur à titre professionnel, de manager numérique et dans leur vie privée.

De quels repères, outils et méthodes dispose-t-on pour nous-mêmes et nos entourages professionnels et personnels ? De quelle culture numérique doit-on disposer pour dialoguer avec les DRH et parler SQVT ?

La CFDT Cadres et le Crefac vous proposent ce webinaire, animé par Jérôme Chemin (Secrétaire Général Adjoint de la CFDT Cadres) et Thierry Le Fur, ‘’pionnier’’ des comportements numériques au travail. La "détox digitale" vise à répondre aux excès sans excès, pour « Mieux Vivre avec le numérique », titre de son premier traité.

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Aller + loin :

• Thierry Le Fur · Expert en comportements numériques et addictifs (thierrylefur.com)
• Federation Addiction, Digital Detox Days (federationaddiction.fr)
• DDD8 : Déconfinement, renouons avec nos vrais temps de vie ! (cadrescfdt.fr)
• Publications de Thierry Le Fur sur L'Obs (leplus.nouvelobs.com)

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