80% des cadres se connectent à leur messagerie professionnelle sur leur temps de loisirs.

Cette tendance à l’hyperconnection, renforcée notamment par le télétravail, engendre de nombreux risques pour la santé des salariés : fatigue, stress, irritabilité, trouble du sommeil, baisse de concentration…La déconnexion est un enjeu majeur pour l’entreprise, qui est soumise à l’obligation de préserver le bien-être de ses salariés.

Anne Le Nouvel, experte en droit social, nous expliquera quelles sont les obligations de l’employeur en matière de droit à la déconnexion et quelles mesures préventives il peut mettre en place.

Par ailleurs, Maud Cornet, experte en développement personnel, nous expliquera les mécanismes du cerveau qui nous poussent à l’hyperconnexion, et nous donnera des méthodes très concrètes pour apprendre à déconnecter et préserver notre charge mentale et notre équilibre vie pro vie perso.