Burn-out : comment y faire face grâce à la littérature et aux sciences cognitives ?

Le burn-out est malheureusement très répandu dans le monde professionnel et n'a cessé d'augmenter depuis la crise sanitaire. 

Mais que savons-nous réellement de lui ? Comment pouvons-nous le comprendre en profondeur, briser le tabou et, surtout, faire face à cette épreuve ?

Dans ce webinar, nous explorerons le burn-out sous un nouvel angle : à travers la puissance de la littérature et les découvertes des sciences cognitives.

Après ce webinar, vous aurez ....

1. ...appréhendé les causes et manifestations principales du burn-out

2 ... découvert des outils innovants pour le prévenir au quotidien et y faire face 

3 ...fait le plein de lectures pertinentes sur le sujet

Rejoignez-nous pour un moment inédit au coeur du travail où les mots et la pensée scientifique se mêlent pour éclairer un phénomème de société !

Ne manquez pas cette opportunité de prévention au coeur des politiques RPS et des approches QVT. 

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En savoir plus sur la conférencière 

Céline Mas est entrepreneure engagée et écrivaine. Passionnée de littérature, formée aux sciences cognitives, elle a cofondé Love for Livres qui, chaque jour, transmet au plus grand nombre le goût de lire pour mieux vivre et propose des programmes de formation aux compétences psychosociales via la littérature. Déployés notamment dans des entreprises et institutions avec une note de satisfaction moyenne de 9/10.

Autrice de plusieurs essais et pièce de théâtre, Céline Mas est l'auteure du premier roman sur le burn-out : Le jour où Maya s'est relevée aux éditions Leducs & Pocket. Pour écrire ce texte, elle a interviewé plus de 50 personnes victimes dans toute la France. Depuis la sortie du livre en 2019, elle a reçu des centaines de témoignages et remerciements de personnes ayant subi un burn-out ou de leurs proches. Depuis, elle donne régulièrement des conférence sur ce sujet.